
【原材料】
** 紫茄子3条、五花肉1条100克、葱3根、红椒1个、蒜5瓣、青蒜2根。
【调味料】
** 植物油、XO酱1-2大勺、糖1小勺、蠔油1小勺、料酒1大勺、白胡椒粉适量、水50ML。

【做法】
图1:蒜切粒,葱切段,红椒斜切成段,青蒜切小花。
图2:五花肉切片。
图3:茄子削掉一部分皮,切成滚刀大块。锅入多量油,将油温烧热至180度左右,下入茄子块炸。
图4:炸制金黄色后捞出备用。
图5:另锅入少量油,爆香蒜粒,加入五花肉片炒香,将五花肉析出一部分油脂。
图6:加入XO酱、蠔油、糖、料酒,加水烧一会儿,将酱汁收干点。
图7:加入红椒、茄子快速翻炒,尝下味道,如果淡加点盐。
图8:加入青蒜丁,加点胡椒粉炒匀。
图9:砂锅在火上烧热,将做好茄子倒入煲中即可。

【经验与感怀】
** 茄子因为带皮吃口感不好,适当削去一部分就可以了,不要全削掉了,削完了容易炒烂。
** 炸茄子的油温不能太低,否则容易吸油进去,费油也不健康。通过炸制茄子有定形的作用,甜分也会锁在里面。
** 茄子因为炸熟了,所以再回锅只是入个味,不易久炒,否则就软烂了。(转)