生完宝宝后，新妈们考虑最多的问题可能就是如何恢复身材了。在这一点上，小S可以说是所有新妈的典范了，看看她产后都吃些什么吧！
　　小S生完宝宝不久后就恢复了魔鬼身材，她是怎么做到的呢?
　　前两周不吃水果
　　亲朋好友送的补品，她一律不吃。产后前两周她更是避免摄取过多的水分和糖分，所以尽可能不吃水果。
　　收腹摆第一
　　小S产后运动以腹部运动为主。专属健身教练指出，剖腹产的小S，做运动主要是美化胸线丶收臀丶消除背部和腹部赘肉。而惟一消不下去的就是小S的胸部了，她的胸部因为哺乳的原因，已经升级到70E罩杯，而搞怪的小S更“口出狂言”，幻想可以“减肥不减罩杯”，让自己的身材“空前伟大”。
　　勤搽除纹霜
　　小S天天抹除纹霜，让自己的妊娠纹可以消失，在她坚持不懈的努力下，她身上一条纹都没有。
　　穿调整内衣
　　为了让自己的“狂言”可以有实现的一天，小S还穿上了调整型内衣。据报道，产后第一次穿上调整内衣的小S，第一句话就是欢呼：“天啊，我终于看得到自己的脚趾头了。”
　　瘦身菜谱
　　产后第一天(1日5餐)：
　　早餐：姜丝鱼汤丶麻油面线丶绿色蔬菜。
　　中餐：麻油猪肝丶五谷杂粮饭丶什锦蔬菜。
　　下午茶：甜粥玉米。晚餐：药膳鸡腿丶鲑鱼炒饭。
　　夜宵：黑糖番薯。
　　接下来的3周餐：
　　第一周：鲈鱼汤丶猪肝药膳餐
　　功能：排除体内毒素。
　　鲈鱼有补中益气的作用，对于病后身体元气的恢复丶伤口复原丶妊娠水肿及小孩吸收消化不良有改善的效果，所以多喝鱼汤是对身体有不少好处的。
　　具体做法：
　　材料：鲈鱼半尾(鱼头)，老姜一块。
　　做法：鲈鱼洗净，鱼身划两刀，老姜切片。水滚之后先将鱼放入，待水再次滚起时放入姜片。然后再加入少许盐及调味料即可。
　　第二周：猪腰丶炖品
　　功能：补充钙质丶矿物质。
　　第三周：麻油鸡
　　功能：温补作用。
　　原料：鸡腿400克丶姜10克丶葱15克丶料酒丶酱油各125克丶糖25克丶香油20克丶油80克
　　具体做法：
　　1.将鸡腿切成2厘米块，姜切成2厘米薄片，葱拍碎;
　　2.炒锅加油置旺火上，放入姜丶蒜炒香，在加入鸡块丶酱油丶香油丶料酒丶糖一同翻炒，至汤汁干时即可。